– 营养均衡

  • 杂粮在粮食作物分类中扮演什么角色?

    杂粮是一类粮食作物,包括多种谷物和豆类。它们通常富含纤维、维生素和矿物质,对健康有益。杂粮可以作为主食或配菜,提供丰富的营养和能量。常见的杂粮有燕麦、糙米、玉米、小麦胚芽等。

    2024年10月9日
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